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Calendrier de Régime de nitaatina - août 2024

Profil de nitaatina | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 1426 Cals	(Gras: 43,64g, Protéine: 53,80g, Glu: 210,45g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 38509 Cals	(Gras: 1178,24g, Protéine: 1452,73g, Glu: 5682,09g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
			1 451* -	2 - -	3 - -	4 - -
5 150* -	6 - -	7 691* -	8 1232* -	9 1562* -	10 321* -	11 1953* -
12 1438* -	13 1586* -	14 1231* -	15 1151* -	16 1881* -	17 1743* -	18 1720* -
19 1873* -	20 1638* -	21 1393* -	22 1484* -	23 1816* -	24 1319* -	25 1356* -
26 1805* -	27 2066* -	28 1886* -	29 1862* -	30 1311* -	31 1590* -

septembre 24 >>

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

84%

de VQR*

(1426 cal)

84% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (58%)

Gras (27%)

Protéine (15%)

*Basé sur une VQR de 1700 calories (30 juil. 24)

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