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JosimaraMendes🌼
Calendrier de Régime
août 2024

Calendrier de Régime de JosimaraMendes🌼 - août 2024

 

Moyenne Quotidienne:   Exercice: 0 Cals   Aliment: 632 Cals (Gras: 18,56g, Protéine: 33,05g, Glu: 80,73g)
Total Mensuel : Exercice: 0 Cals   Aliment: 5059 Cals (Gras: 148,47g, Protéine: 264,42g, Glu: 645,84g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

49%
de VQR*
(632 cal)
49% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (52%)
 
Gras (27%)
 
Protéine (21%)
*Basé sur une VQR de 1300 calories (04 janv. 19)
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