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Calendrier de Régime de JasmijnZwang - août 2024

Profil de JasmijnZwang | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 805 Cals	(Gras: 36,29g, Protéine: 58,40g, Glu: 60,76g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 10460 Cals	(Gras: 471,80g, Protéine: 759,20g, Glu: 789,93g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
			1 - -	2 - -	3 - -	4 - -
5 639* -	6 - -	7 - -	8 - -	9 - -	10 1406* -	11 - -
12 1161* -	13 491* -	14 620* -	15 - -	16 - -	17 - -	18 - -
19 - -	20 862* -	21 1471* -	22 294* -	23 1808* -	24 541* -	25 - -
26 87* -	27 - -	28 480* -	29 - -	30 600* -	31 - -

septembre 24 >>

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

34%

de VQR*

(805 cal)

34% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (30%)

Gras (41%)

Protéine (29%)

*Basé sur une VQR de 2400 calories (14 janv. 24)

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