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Calendrier de Régime de riashw123 - août 2024

Profil de riashw123 | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 1114 Cals	(Gras: 42,26g, Protéine: 80,53g, Glu: 105,49g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 17830 Cals	(Gras: 676,14g, Protéine: 1288,45g, Glu: 1687,81g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
			1 1339* -	2 - -	3 1142* -	4 100* -
5 - -	6 - -	7 - -	8 438* -	9 1237* -	10 1197* -	11 852* -
12 1220* -	13 1229* -	14 - -	15 3028* -	16 1220* -	17 985* -	18 954* -
19 - -	20 1309* -	21 - -	22 - -	23 - -	24 209* -	25 - -
26 - -	27 - -	28 1371* -	29 - -	30 - -	31 - -

septembre 24 >>

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

86%

de VQR*

(1114 cal)

86% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (37%)

Gras (34%)

Protéine (29%)

*Basé sur une VQR de 1300 calories (01 sept. 24)

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