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Calendrier de Régime de ZagorulkoOlga - août 2024

Profil de ZagorulkoOlga | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 955 Cals	(Gras: 50,53g, Protéine: 94,07g, Glu: 22,19g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 8593 Cals	(Gras: 454,80g, Protéine: 846,65g, Glu: 199,68g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
			1 - -	2 809* -	3 1822* -	4 749* -
5 - -	6 - -	7 - -	8 - -	9 - -	10 - -	11 - -
12 864* -	13 - -	14 - -	15 - -	16 - -	17 243* -	18 - -
19 450* -	20 - -	21 1592* -	22 - -	23 1101* -	24 - -	25 - -
26 - -	27 - -	28 - -	29 963* -	30 - -	31 - -

septembre 24 >>

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

87%

de VQR*

(955 cal)

87% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (10%)

Gras (49%)

Protéine (41%)

*Basé sur une VQR de 1100 calories (12 janv. 24)

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