Calendrier de Régime de Lonesome_crow1 - août 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 1394 Cals   Aliment: 895 Cals (Gras: 34,47g, Protéine: 34,70g, Glu: 109,63g)
Total Mensuel : Exercice: 43218 Cals   Aliment: 4477 Cals (Gras: 172,33g, Protéine: 173,51g, Glu: 548,15g)

lundi mardi mercredi jeudi vendredi samedi dimanche
      1 2 3 4
5 6 7 8 9
Net -1217
10 11
12 13
Net -475
14 15
Net -479
16 17 18
19
Net -513
20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

64%
de VQR*
(895 cal)
64% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (49%)
 
Gras (35%)
 
Protéine (16%)
*Basé sur une VQR de 1400 calories (13 juin 24)
Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.