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Calendrier de Régime de Свет11111 - août 2024

Profil de Свет11111 | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 1060 Cals	(Gras: 37,43g, Protéine: 61,41g, Glu: 125,58g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 27571 Cals	(Gras: 973,24g, Protéine: 1596,65g, Glu: 3265,11g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
			1 1234* -	2 1178* -	3 520* -	4 - -
5 - -	6 217* -	7 232* -	8 1069* -	9 944* -	10 1177* -	11 1189* -
12 966* -	13 1179* -	14 1502* -	15 1194* -	16 1163* -	17 1340* -	18 1246* -
19 1189* -	20 1000* -	21 1378* -	22 1162* -	23 1215* -	24 - -	25 - -
26 1243* -	27 1253* -	28 - -	29 1474* -	30 1164* -	31 143* -

septembre 24 >>

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

62%

de VQR*

(1060 cal)

62% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (46%)

Gras (31%)

Protéine (23%)

*Basé sur une VQR de 1700 calories (07 avr. 24)

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