Calendrier de Régime de 3Amc3 - août 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 1613 Cals   Aliment: 1171 Cals (Gras: 42,75g, Protéine: 54,82g, Glu: 138,32g)
Total Mensuel : Exercice: 24193 Cals   Aliment: 2342 Cals (Gras: 85,50g, Protéine: 109,65g, Glu: 276,65g)

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Net -806
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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

84%
de VQR*
(1171 cal)
84% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (48%)
 
Gras (33%)
 
Protéine (19%)
*Basé sur une VQR de 1400 calories (29 avr. 24)
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