Calendrier de Régime de Vkusnyashka11 - août 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 1395 Cals   Aliment: 1315 Cals (Gras: 49,60g, Protéine: 77,39g, Glu: 136,34g)
Total Mensuel : Exercice: 13951 Cals   Aliment: 26302 Cals (Gras: 991,98g, Protéine: 1547,88g, Glu: 2726,86g)

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Net -557
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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

88%
de VQR*
(1315 cal)
88% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (42%)
 
Gras (34%)
 
Protéine (24%)
*Basé sur une VQR de 1500 calories (23 août 24)
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