Calendrier de Régime de evgenia tsy - août 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 1710 Cals   Aliment: 988 Cals (Gras: 44,73g, Protéine: 66,16g, Glu: 77,39g)
Total Mensuel : Exercice: 49584 Cals   Aliment: 5929 Cals (Gras: 268,40g, Protéine: 396,93g, Glu: 464,32g)

lundi mardi mercredi jeudi vendredi samedi dimanche
      1 2
Net -359
3 4
5
Net -1304
6 7 8
Net -645
9 10 11
12 13 14 15
-
-
16
-
-
17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27
Net -1287
28 29 30 31  

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

58%
de VQR*
(988 cal)
58% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (32%)
 
Gras (41%)
 
Protéine (27%)
*Basé sur une VQR de 1700 calories (09 juil. 24)
Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.