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Calendrier de Régime de triaoktaviani - août 2024

Profil de triaoktaviani | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 1330 Cals	(Gras: 46,72g, Protéine: 74,86g, Glu: 157,95g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 39885 Cals	(Gras: 1401,56g, Protéine: 2245,74g, Glu: 4738,38g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
			1 205* -	2 187* -	3 - -	4 1320* -
5 1291* -	6 1381* -	7 1370* -	8 1367* -	9 1391* -	10 1618* -	11 1395* -
12 1321* -	13 1377* -	14 1340* -	15 1269* -	16 1364* -	17 1658* -	18 1363* -
19 1344* -	20 1392* -	21 1332* -	22 1387* -	23 1427* -	24 1551* -	25 1631* -
26 1345* -	27 1567* -	28 1377* -	29 1447* -	30 1469* -	31 1399* -

septembre 24 >>

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

95%

de VQR*

(1330 cal)

95% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (47%)

Gras (31%)

Protéine (22%)

*Basé sur une VQR de 1400 calories (31 août 23)

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