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Calendrier de Régime de [Alexandr] - août 2024

Profil de [Alexandr] | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 1479 Cals	(Gras: 54,01g, Protéine: 130,79g, Glu: 115,59g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 31054 Cals	(Gras: 1134,30g, Protéine: 2746,50g, Glu: 2427,44g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
			1 1649* -	2 1753* -	3 1506* -	4 1718* -
5 1688* -	6 1631* -	7 1823* -	8 1599* -	9 1742* -	10 2506* -	11 1461* -
12 1514* -	13 - -	14 - -	15 - -	16 1813* -	17 1384* -	18 1673* -
19 1357* -	20 1980* -	21 1248* -	22 398* -	23 57* -	24 - -	25 - -
26 554* -	27 - -	28 - -	29 - -	30 - -	31 - -

septembre 24 >>

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

67%

de VQR*

(1479 cal)

67% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (31%)

Gras (33%)

Protéine (36%)

*Basé sur une VQR de 2200 calories (24 avr. 24)

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