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Аня ^
Calendrier de Régime
août 2024
Calendrier de Régime de Аня ^ - août 2024
Profil de Аня ^
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Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime
Moyenne Quotidienne:
Exercice:
0 Cals
Aliment:
568 Cals
(
Gras:
28,39g,
Protéine:
38,51g,
Glu:
37,10g)
Total Mensuel :
Exercice:
0 Cals
Aliment:
6817 Cals
(
Gras:
340,69g,
Protéine:
462,10g,
Glu:
445,26g)
lundi
mardi
mercredi
jeudi
vendredi
samedi
dimanche
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
274*
-
7
638*
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
633*
-
12
1272*
-
13
1290*
-
14
931*
-
15
206*
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
116*
-
20
435*
-
21
164*
-
22
164*
-
23
-
-
24
694*
-
25
-
-
26
-
-
27
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28
-
-
29
-
-
30
-
-
31
-
-
septembre 24 >>
<< juillet 24
Info de la Moyenne Calorique Quotidienne
36%
de VQR*
(568 cal)
Répartition Calorique:
Glucide (26%)
Gras (46%)
Protéine (28%)
*Basé sur une VQR de 1600 calories (09 déc. 23)
Etablir votre Valeur Quotidienne Recommandée
