Calendrier de Régime de annushka_zabavushka - août 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 2176 Cals   Aliment: 867 Cals (Gras: 40,46g, Protéine: 37,78g, Glu: 89,89g)
Total Mensuel : Exercice: 45702 Cals   Aliment: 4334 Cals (Gras: 202,29g, Protéine: 188,89g, Glu: 449,47g)

lundi mardi mercredi jeudi vendredi samedi dimanche
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Net -1717
3 4
5
Net -1649
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Net -1005
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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

43%
de VQR*
(867 cal)
43% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (41%)
 
Gras (42%)
 
Protéine (17%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories (07 juil. 21)
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