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Calendrier de Régime de fatma490 - août 2024

Profil de fatma490 | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 747 Cals	(Gras: 28,89g, Protéine: 30,08g, Glu: 93,92g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 7471 Cals	(Gras: 288,87g, Protéine: 300,80g, Glu: 939,25g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
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5 - -	6 - -	7 - -	8 673* -	9 - -	10 - -	11 - -
12 1010* -	13 - -	14 - -	15 - -	16 822* -	17 - -	18 - -
19 - -	20 - -	21 610* -	22 - -	23 490* -	24 - -	25 - -
26 644* -	27 455* -	28 990* -	29 899* -	30 - -	31 878* -

septembre 24 >>

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

27%

de VQR*

(747 cal)

27% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (50%)

Gras (34%)

Protéine (16%)

*Basé sur une VQR de 2800 calories (27 août 21)

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