Calendrier de Régime de iskra_koа - août 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 2334 Cals   Aliment: 291 Cals (Gras: 13,14g, Protéine: 23,53g, Glu: 20,43g)
Total Mensuel : Exercice: 51351 Cals   Aliment: 291 Cals (Gras: 13,14g, Protéine: 23,53g, Glu: 20,43g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

18%
de VQR*
(291 cal)
18% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (28%)
 
Gras (40%)
 
Protéine (32%)
*Basé sur une VQR de 1600 calories (02 juin 22)
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