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jaque_40
Calendrier de Régime
août 2024

Calendrier de Régime de jaque_40 - août 2024

 

Moyenne Quotidienne:   Exercice: 0 Cals   Aliment: 265 Cals (Gras: 6,85g, Protéine: 12,41g, Glu: 40,04g)
Total Mensuel : Exercice: 0 Cals   Aliment: 1327 Cals (Gras: 34,23g, Protéine: 62,07g, Glu: 200,22g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

20%
de VQR*
(265 cal)
20% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (59%)
 
Gras (23%)
 
Protéine (18%)
*Basé sur une VQR de 1300 calories (11 juin 24)
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