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Calendrier de Régime de fabiane31 - août 2024

Profil de fabiane31 | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 1536 Cals	(Gras: 46,92g, Protéine: 75,78g, Glu: 204,08g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 46082 Cals	(Gras: 1407,67g, Protéine: 2273,27g, Glu: 6122,51g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
			1 1480* -	2 1370* -	3 1670* -	4 1518* -
5 1484* -	6 1781* -	7 1437* -	8 1375* -	9 1561* -	10 1553* -	11 1608* -
12 1473* -	13 1443* -	14 1395* -	15 1894* -	16 1708* -	17 2180* -	18 2065* -
19 1644* -	20 1684* -	21 1046* -	22 1684* -	23 1312* -	24 1299* -	25 367* -
26 1676* -	27 1590* -	28 1667* -	29 1498* -	30 1620* -	31 - -

septembre 24 >>

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

90%

de VQR*

(1536 cal)

90% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (53%)

Gras (27%)

Protéine (20%)

*Basé sur une VQR de 1700 calories (19 août 24)

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