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Calendrier de Régime de Julia.D_85🌺 - août 2024

Profil de Julia.D_85🌺 | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 265 Cals	(Gras: 9,71g, Protéine: 7,57g, Glu: 36,28g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 4237 Cals	(Gras: 155,35g, Protéine: 121,19g, Glu: 580,40g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
			1 - -	2 - -	3 - -	4 - -
5 - -	6 - -	7 187* -	8 - -	9 149* -	10 163* -	11 163* -
12 - -	13 - -	14 228* -	15 837* -	16 163* -	17 357* -	18 - -
19 168* -	20 - -	21 - -	22 509* -	23 - -	24 315* -	25 163* -
26 350* -	27 - -	28 - -	29 159* -	30 163* -	31 163* -

septembre 24 >>

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

18%

de VQR*

(265 cal)

18% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (55%)

Gras (33%)

Protéine (12%)

*Basé sur une VQR de 1500 calories (20 août 23)

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