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Calendrier de Régime de fitxi - août 2024

Profil de fitxi | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 2771 Cals	(Gras: 74,25g, Protéine: 195,29g, Glu: 315,41g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 85913 Cals	(Gras: 2301,69g, Protéine: 6054,12g, Glu: 9777,69g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
			1 2664* -	2 2933* -	3 2707* -	4 2633* -
5 2745* -	6 2994* -	7 2602* -	8 2934* -	9 2721* -	10 3028* -	11 2958* -
12 2740* -	13 2820* -	14 2688* -	15 2845* -	16 2793* -	17 2634* -	18 2868* -
19 2596* -	20 2726* -	21 2639* -	22 2813* -	23 2827* -	24 3008* -	25 2573* -
26 2744* -	27 2619* -	28 2564* -	29 1947* -	30 3791* -	31 2759* -

septembre 24 >>

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

99%

de VQR*

(2771 cal)

99% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (46%)

Gras (25%)

Protéine (29%)

*Basé sur une VQR de 2800 calories (05 août 24)

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