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Calendrier de Régime de hmarahmarajulia - septembre 2024

Profil de hmarahmarajulia | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 1441 Cals	(Gras: 55,93g, Protéine: 108,33g, Glu: 136,17g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 31710 Cals	(Gras: 1230,50g, Protéine: 2383,22g, Glu: 2995,81g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
						1 1018* -
2 1561* -	3 1494* -	4 1540* -	5 1451* -	6 1441* -	7 1467* -	8 1605* -
9 1475* -	10 1246* -	11 1607* -	12 1627* -	13 1649* -	14 1583* -	15 1625* -
16 1538* -	17 1843* -	18 1402* -	19 1367* -	20 1433* -	21 1112* -	22 626* -
23 - -	24 - -	25 - -	26 - -	27 - -	28 - -	29
30

<< août 24

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

96%

de VQR*

(1441 cal)

96% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (37%)

Gras (34%)

Protéine (29%)

*Basé sur une VQR de 1500 calories (31 août 24)

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