Calendrier de Régime de Аида По - septembre 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 1882 Cals   Aliment: 1466 Cals (Gras: 69,41g, Protéine: 88,92g, Glu: 117,07g)
Total Mensuel : Exercice: 3763 Cals   Aliment: 27849 Cals (Gras: 1318,72g, Protéine: 1689,44g, Glu: 2224,42g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

92%
de VQR*
(1466 cal)
92% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (32%)
 
Gras (43%)
 
Protéine (25%)
*Basé sur une VQR de 1600 calories (21 juin 24)
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