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taha1684
Calendrier de Régime
septembre 2024

Calendrier de Régime de taha1684 - septembre 2024

 

Moyenne Quotidienne:   Exercice: 0 Cals   Aliment: 984 Cals (Gras: 40,30g, Protéine: 46,52g, Glu: 111,77g)
Total Mensuel : Exercice: 0 Cals   Aliment: 11803 Cals (Gras: 483,60g, Protéine: 558,19g, Glu: 1341,22g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

109%
de VQR*
(984 cal)
109% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (45%)
 
Gras (36%)
 
Protéine (19%)
*Basé sur une VQR de 900 calories (18 mars 24)
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