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Eliza777
Calendrier de Régime
septembre 2024

Calendrier de Régime de Eliza777 - septembre 2024

 

Moyenne Quotidienne:   Exercice: 0 Cals   Aliment: 482 Cals (Gras: 20,86g, Protéine: 22,95g, Glu: 53,96g)
Total Mensuel : Exercice: 0 Cals   Aliment: 1926 Cals (Gras: 83,44g, Protéine: 91,79g, Glu: 215,83g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

36%
de VQR*
(482 cal)
36% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (43%)
 
Gras (38%)
 
Protéine (19%)
*Basé sur une VQR de 1350 calories (20 janv. 24)
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