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Calendrier de Régime de Mama2dochek - septembre 2024

Profil de Mama2dochek | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 1178 Cals	(Gras: 60,74g, Protéine: 90,54g, Glu: 62,33g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 7069 Cals	(Gras: 364,43g, Protéine: 543,21g, Glu: 373,96g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
						1 - -
2 - -	3 - -	4 - -	5 - -	6 - -	7 - -	8 - -
9 - -	10 - -	11 943* -	12 - -	13 - -	14 - -	15 - -
16 - -	17 - -	18 - -	19 - -	20 - -	21 1179* -	22 - -
23 - -	24 1547* -	25 1400* -	26 661* -	27 1339* -	28 - -	29 - -
30 - -

<< août 24

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

84%

de VQR*

(1178 cal)

84% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (22%)

Gras (47%)

Protéine (31%)

*Basé sur une VQR de 1400 calories (16 juin 24)

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