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drakonchik00
Calendrier de Régime
septembre 2024

Calendrier de Régime de drakonchik00 - septembre 2024

 

Moyenne Quotidienne:   Exercice: 0 Cals   Aliment: 1057 Cals (Gras: 48,31g, Protéine: 47,94g, Glu: 101,85g)
Total Mensuel : Exercice: 0 Cals   Aliment: 3171 Cals (Gras: 144,93g, Protéine: 143,81g, Glu: 305,56g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

70%
de VQR*
(1057 cal)
70% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (39%)
 
Gras (42%)
 
Protéine (19%)
*Basé sur une VQR de 1500 calories (02 sept. 24)
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