Calendrier de Régime de belcdias - septembre 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 1303 Cals   Aliment: 1132 Cals (Gras: 52,84g, Protéine: 96,38g, Glu: 67,72g)
Total Mensuel : Exercice: 3909 Cals   Aliment: 3396 Cals (Gras: 158,51g, Protéine: 289,13g, Glu: 203,16g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

67%
de VQR*
(1132 cal)
67% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (24%)
 
Gras (42%)
 
Protéine (34%)
*Basé sur une VQR de 1700 calories (14 févr. 24)
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