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m.jacobs76
Calendrier de Régime
septembre 2024

Calendrier de Régime de m.jacobs76 - septembre 2024

 

Moyenne Quotidienne:   Exercice: 0 Cals   Aliment: 612 Cals (Gras: 23,28g, Protéine: 23,56g, Glu: 77,36g)
Total Mensuel : Exercice: 0 Cals   Aliment: 1225 Cals (Gras: 46,57g, Protéine: 47,11g, Glu: 154,73g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

31%
de VQR*
(612 cal)
31% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (51%)
 
Gras (34%)
 
Protéine (15%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories (11 juin 18)
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