Calendrier de Régime de AlexandreCFP - septembre 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 2651 Cals   Aliment: 2564 Cals (Gras: 140,64g, Protéine: 128,90g, Glu: 206,08g)
Total Mensuel : Exercice: 21211 Cals   Aliment: 20512 Cals (Gras: 1125,13g, Protéine: 1031,20g, Glu: 1648,67g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

95%
de VQR*
(2564 cal)
95% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (31%)
 
Gras (49%)
 
Protéine (20%)
*Basé sur une VQR de 2700 calories (30 mai 24)
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