Calendrier de Régime de sonya.touch2017 - septembre 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 2069 Cals   Aliment: 1748 Cals (Gras: 48,43g, Protéine: 108,18g, Glu: 219,54g)
Total Mensuel : Exercice: 18625 Cals   Aliment: 17478 Cals (Gras: 484,26g, Protéine: 1081,78g, Glu: 2195,44g)

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Net -1096
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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

73%
de VQR*
(1748 cal)
73% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (50%)
 
Gras (25%)
 
Protéine (25%)
*Basé sur une VQR de 2400 calories (08 juil. 24)
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