Calendrier de Régime de Aralt - septembre 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 1776 Cals   Aliment: 1545 Cals (Gras: 66,50g, Protéine: 70,35g, Glu: 166,60g)
Total Mensuel : Exercice: 7106 Cals   Aliment: 15448 Cals (Gras: 664,99g, Protéine: 703,47g, Glu: 1666,05g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

97%
de VQR*
(1545 cal)
97% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (43%)
 
Gras (39%)
 
Protéine (18%)
*Basé sur une VQR de 1600 calories (29 mai 24)
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