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ardnas92
Calendrier de Régime
septembre 2024

Calendrier de Régime de ardnas92 - septembre 2024

 

Moyenne Quotidienne:   Exercice: 0 Cals   Aliment: 1235 Cals (Gras: 32,28g, Protéine: 71,62g, Glu: 161,20g)
Total Mensuel : Exercice: 0 Cals   Aliment: 7408 Cals (Gras: 193,65g, Protéine: 429,73g, Glu: 967,22g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

56%
de VQR*
(1235 cal)
56% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (53%)
 
Gras (24%)
 
Protéine (23%)
*Basé sur une VQR de 2200 calories (28 juin 24)
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