Calendrier de Régime de К.Ляленька - septembre 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 1650 Cals   Aliment: 966 Cals (Gras: 38,75g, Protéine: 68,55g, Glu: 84,96g)
Total Mensuel : Exercice: 8252 Cals   Aliment: 5793 Cals (Gras: 232,52g, Protéine: 411,31g, Glu: 509,73g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

57%
de VQR*
(966 cal)
57% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (36%)
 
Gras (36%)
 
Protéine (28%)
*Basé sur une VQR de 1700 calories (25 mars 24)
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