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Calendrier de Régime de LizzyChile - septembre 2024

Profil de LizzyChile | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 1026 Cals	(Gras: 30,99g, Protéine: 50,43g, Glu: 139,21g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 21542 Cals	(Gras: 650,84g, Protéine: 1058,97g, Glu: 2923,43g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
						1 743* -
2 1779* -	3 1260* -	4 1466* -	5 937* -	6 1309* -	7 514* -	8 509* -
9 1505* -	10 1382* -	11 1311* -	12 1380* -	13 1469* -	14 726* -	15 143* -
16 1582* -	17 526* -	18 1040* -	19 611* -	20 818* -	21 532* -	22 - -
23 - -	24 - -	25 - -	26 - -	27 - -	28	29
30

<< août 24

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

62%

de VQR*

(1026 cal)

62% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (54%)

Gras (27%)

Protéine (19%)

*Basé sur une VQR de 1650 calories (19 sept. 23)

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