Calendrier de Régime de vesta.komarovskaya - septembre 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 1555 Cals   Aliment: 1340 Cals (Gras: 42,60g, Protéine: 100,94g, Glu: 135,72g)
Total Mensuel : Exercice: 12439 Cals   Aliment: 14739 Cals (Gras: 468,62g, Protéine: 1110,34g, Glu: 1492,89g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

92%
de VQR*
(1340 cal)
92% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (41%)
 
Gras (29%)
 
Protéine (30%)
*Basé sur une VQR de 1455 calories (20 août 24)
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