Calendrier de Régime de Стройнеть легко! - juillet 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 2088 Cals   Aliment: 1969 Cals (Gras: 73,48g, Protéine: 140,44g, Glu: 191,43g)
Total Mensuel : Exercice: 62629 Cals   Aliment: 21655 Cals (Gras: 808,24g, Protéine: 1544,81g, Glu: 2105,78g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

104%
de VQR*
(1969 cal)
104% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (39%)
 
Gras (33%)
 
Protéine (28%)
*Basé sur une VQR de 1900 calories (27 juil. 24)
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