Calendrier de Régime de dzrlva - septembre 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 1567 Cals   Aliment: 1599 Cals (Gras: 61,26g, Protéine: 81,73g, Glu: 180,31g)
Total Mensuel : Exercice: 6267 Cals   Aliment: 15992 Cals (Gras: 612,64g, Protéine: 817,33g, Glu: 1803,13g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

114%
de VQR*
(1599 cal)
114% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (46%)
 
Gras (34%)
 
Protéine (20%)
*Basé sur une VQR de 1400 calories (07 sept. 24)
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