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Calendrier de Régime de annamoruso88 - septembre 2024

Profil de annamoruso88 | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 1515 Cals	(Gras: 49,21g, Protéine: 112,11g, Glu: 149,40g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 34847 Cals	(Gras: 1131,84g, Protéine: 2578,57g, Glu: 3436,29g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
						1 1578* -
2 1571* -	3 1598* -	4 1116* -	5 1582* -	6 1556* -	7 1596* -	8 1568* -
9 1606* -	10 1569* -	11 1615* -	12 1599* -	13 1575* -	14 1601* -	15 1600* -
16 1588* -	17 1585* -	18 1572* -	19 1643* -	20 1644* -	21 1615* -	22 1315* -
23 555* -	24 - -	25 - -	26	27	28	29
30

<< août 24

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

86%

de VQR*

(1515 cal)

86% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (40%)

Gras (30%)

Protéine (30%)

*Basé sur une VQR de 1770 calories (18 sept. 23)

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