Calendrier de Régime de missdido1 - septembre 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 1532 Cals   Aliment: 1436 Cals (Gras: 68,56g, Protéine: 66,38g, Glu: 128,77g)
Total Mensuel : Exercice: 16847 Cals   Aliment: 22983 Cals (Gras: 1096,99g, Protéine: 1062,04g, Glu: 2060,33g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

90%
de VQR*
(1436 cal)
90% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (37%)
 
Gras (44%)
 
Protéine (19%)
*Basé sur une VQR de 1600 calories (02 mars 23)
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