Calendrier de Régime de kidova - août 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 1543 Cals   Aliment: 1539 Cals (Gras: 35,84g, Protéine: 87,96g, Glu: 230,84g)
Total Mensuel : Exercice: 3086 Cals   Aliment: 3078 Cals (Gras: 71,68g, Protéine: 175,93g, Glu: 461,67g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

103%
de VQR*
(1539 cal)
103% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (58%)
 
Gras (20%)
 
Protéine (22%)
*Basé sur une VQR de 1500 calories (24 juil. 24)
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