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Calendrier de Régime de BrizhanEvgesha - septembre 2024

Profil de BrizhanEvgesha | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 1486 Cals	(Gras: 41,52g, Protéine: 126,42g, Glu: 144,18g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 23783 Cals	(Gras: 664,26g, Protéine: 2022,69g, Glu: 2306,91g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
						1 1384* -
2 1690* -	3 1669* -	4 - -	5 - -	6 - -	7 928* -	8 - -
9 1723* -	10 1499* -	11 1552* -	12 1577* -	13 1333* -	14 1419* -	15 1838* -
16 1026* -	17 1902* -	18 1355* -	19 1682* -	20 1206* -	21 - -	22 - -
23 - -	24 - -	25 - -	26	27	28	29
30

<< août 24

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

62%

de VQR*

(1486 cal)

62% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (39%)

Gras (26%)

Protéine (35%)

*Basé sur une VQR de 2400 calories (30 avr. 24)

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