Calendrier de Régime de AnnaOlegovna - septembre 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 1315 Cals   Aliment: 1635 Cals (Gras: 72,64g, Protéine: 78,66g, Glu: 155,42g)
Total Mensuel : Exercice: 19724 Cals   Aliment: 8177 Cals (Gras: 363,18g, Protéine: 393,32g, Glu: 777,08g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

109%
de VQR*
(1635 cal)
109% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (39%)
 
Gras (41%)
 
Protéine (20%)
*Basé sur une VQR de 1500 calories (03 déc. 19)
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