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shallanadeyse
Calendrier de Régime
septembre 2024

Calendrier de Régime de shallanadeyse - septembre 2024

 

Moyenne Quotidienne:   Exercice: 0 Cals   Aliment: 786 Cals (Gras: 30,70g, Protéine: 52,96g, Glu: 73,16g)
Total Mensuel : Exercice: 0 Cals   Aliment: 4713 Cals (Gras: 184,19g, Protéine: 317,74g, Glu: 438,98g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

34%
de VQR*
(786 cal)
34% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (38%)
 
Gras (35%)
 
Protéine (27%)
*Basé sur une VQR de 2300 calories (14 mars 24)
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