Calendrier de Régime de chowsr123 - juillet 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 2088 Cals   Aliment: 1456 Cals (Gras: 51,96g, Protéine: 101,27g, Glu: 145,70g)
Total Mensuel : Exercice: 2088 Cals   Aliment: 2912 Cals (Gras: 103,91g, Protéine: 202,54g, Glu: 291,40g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

97%
de VQR*
(1456 cal)
97% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (40%)
 
Gras (32%)
 
Protéine (28%)
*Basé sur une VQR de 1500 calories (25 avr. 23)
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