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adriandaa
Calendrier de Régime
septembre 2024

Calendrier de Régime de adriandaa - septembre 2024

 

Moyenne Quotidienne:   Exercice: 0 Cals   Aliment: 1226 Cals (Gras: 47,70g, Protéine: 112,36g, Glu: 82,62g)
Total Mensuel : Exercice: 0 Cals   Aliment: 9806 Cals (Gras: 381,61g, Protéine: 898,85g, Glu: 660,99g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

56%
de VQR*
(1226 cal)
56% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (27%)
 
Gras (36%)
 
Protéine (37%)
*Basé sur une VQR de 2200 calories (27 sept. 24)
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