Calendrier de Régime de Monica3868 - septembre 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 951 Cals   Aliment: 927 Cals (Gras: 26,66g, Protéine: 40,27g, Glu: 130,83g)
Total Mensuel : Exercice: 5706 Cals   Aliment: 3708 Cals (Gras: 106,64g, Protéine: 161,07g, Glu: 523,32g)

lundi mardi mercredi jeudi vendredi samedi dimanche
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Net -1057
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Net -718
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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

66%
de VQR*
(927 cal)
66% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (57%)
 
Gras (26%)
 
Protéine (17%)
*Basé sur une VQR de 1400 calories (13 juin 23)
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