Calendrier de Régime de grazi_s2 - septembre 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 2040 Cals   Aliment: 1364 Cals (Gras: 48,62g, Protéine: 63,86g, Glu: 178,57g)
Total Mensuel : Exercice: 6121 Cals   Aliment: 5454 Cals (Gras: 194,46g, Protéine: 255,42g, Glu: 714,27g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

68%
de VQR*
(1364 cal)
68% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (51%)
 
Gras (31%)
 
Protéine (18%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories (17 sept. 24)
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