Calendrier de Régime de ko_masha.ru - septembre 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 1665 Cals   Aliment: 1565 Cals (Gras: 46,64g, Protéine: 89,71g, Glu: 190,29g)
Total Mensuel : Exercice: 36632 Cals   Aliment: 26608 Cals (Gras: 792,83g, Protéine: 1525,01g, Glu: 3234,88g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

87%
de VQR*
(1565 cal)
87% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (50%)
 
Gras (27%)
 
Protéine (23%)
*Basé sur une VQR de 1800 calories (09 juin 24)
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