Calendrier de Régime de dart.yulia - septembre 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 2196 Cals   Aliment: 1029 Cals (Gras: 37,55g, Protéine: 90,11g, Glu: 64,16g)
Total Mensuel : Exercice: 4393 Cals   Aliment: 5146 Cals (Gras: 187,77g, Protéine: 450,56g, Glu: 320,81g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

64%
de VQR*
(1029 cal)
64% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (27%)
 
Gras (35%)
 
Protéine (38%)
*Basé sur une VQR de 1600 calories (09 févr. 24)
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