Calendrier de Régime de ThaiRibeiro28 - septembre 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 2253 Cals   Aliment: 1458 Cals (Gras: 40,64g, Protéine: 108,40g, Glu: 164,32g)
Total Mensuel : Exercice: 40546 Cals   Aliment: 11667 Cals (Gras: 325,10g, Protéine: 867,17g, Glu: 1314,57g)

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Net -2341
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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

84%
de VQR*
(1458 cal)
84% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (45%)
 
Gras (25%)
 
Protéine (30%)
*Basé sur une VQR de 1730 calories (11 sept. 24)
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